2013年3月24日 星期日

2013 Georgia Marathon


當初就是看上去年這可愛的桃子獎牌才報名的!
今年全馬完賽1833人,半馬8743人,算是喬治亞州最大的馬拉松盛事。




老樣子前一天去Expo領t-shirt跟號碼牌,早點報名的人號碼牌上都有你的大名,大會會依照你自己預估的完賽時間,會幫你分配開跑的corral


這是賽道地圖,要爬468m。會經過很多知名景點
Georgia Tech, Emory, Carter總統中心,奧運公園,可口可樂博物館,CNN,馬丁路德的出生地。。。比賽那天天氣挺溫暖的
也因為賽道高低起伏+溫度有點高,這次創下本人最爛成績 -_-


Jackson St. Bridge 亞特蘭大的天際線,現在時刻約週日早上七點半,車子很少。








沿途交管非常有秩序,完全不用擔心


這邊是半馬跟全馬分道揚鑣的點,不要選錯邊了


終點,跑過的時候大會還會公布你的大名跟你從哪來,真害羞 ><


由於今天是St Patrick's day獎牌也應景的變成四葉酢醬草。
跑完第二天馬上報名2014的賽事,因為有前一百名報名五折優待 !


2013年3月14日 星期四

PMDP




   這是Merial的員工評鑑系統 今天下午跟經理把2012 review完成
   整個會面非常正向 經理很喜歡我 覺得我表現很好她很開心去年選了我
   還知道當初面試時x經理不喜歡我 我管他勒 反正我跟他又沒接觸

   不過令我傷心的是 經理說如果她在的話 今年要給我promotion
   我就知道這種事會發生 !!!
   天助自助者 今年九月依舊跟未來新經理提promotion
   然後還是照計畫明年初找新工作

   對公司全部都滿分 就是title/salary不及格



2013年3月9日 星期六

我有我追逐的夢




     我經理居然辭職了 一直覺得這是老天叫我換工作的hint
     本來想說五月工作滿一年跟她討論promotion的事 看起來要延後了
     虧我覺得現在跟他配合度有九十分耶 很開心的工作團隊
     今年九,十月再跟新的經理談好了
     如果沒下落/貼冷屁股的話 明年四月開始找工作 !

     其實會一直汲汲營營都是因為自己level的關係
     當初進公司level 8 Master Technologist2,
     level 10 Research Biologist的職缺都有申請
     最後公司給我level 8 這其實沒關係
     重點是要給我清楚的career path,做幾年就可以升到9 ???
     而不是做到死都只有8
     明年四月先丟genzyme如果都沒有消息
     之後開始火力全開 撒網捕魚
   
   

2013年2月18日 星期一

1028 Atlanta Marathon II


大會發的包包




其實只是為了收集一個小小的獎牌
就這樣踏上了跑馬拉松的不歸路

第二次跑真的有比第一次輕鬆 前半馬幾乎沒感覺
後半馬則是遇到撞牆期 跑得辛苦許多
5:08:51比第一次的5:26:24進步
相信下次真的可以跑進五小時 (握拳)

打算2013跑個五場馬拉松 賓士馬/喬治亞馬/亞特蘭大馬/芝加哥馬/士兵馬,明年四月則是一定要要去報名芝加哥馬拉松了,這應該算是給自己的一個交代吧



這次大會發的白長T,上一張跑的時候沒有穿這次大會發的,而是穿去年2011發的深灰長T,很愛那件,質感滿分。

阿拉巴馬賓士馬

應該很少人有參加過阿拉巴馬Birmingham的賓士馬拉松吧,來跟大家分享一下。因為賓士在這邊有廠生產M, R, GL這三大車型,理所當然的找他們當贊助商,這就是賓士馬的由來。週六先去Birmingham市區拿號碼牌,接著就找地方解決午餐,選了Saw's BBQ


人比想像中多,大約排了十五分才點到餐



我點的ribs plate,四根肋排+兩樣小菜,肋排比想像中大根許多,終於知道人潮洶湧的原因,真的有划算。下午本來要去賓士車廠+博物館參觀,聽說是除德國之外唯一可以參觀的賓士博物館+工廠,都衝到門口了,才發現只有二,四有開,而且參觀工廠是要提前預約的,門票五元。其實不意外,當初在上網找功課的時候,發現幾乎沒有人知道這景點,可能賓士不想要大聲張揚吧。有誰週二週四會來特地來阿拉巴馬州啦。只好隔著大門,看著內部展覽的賓士跑車們,安慰自己至少有來過。



下午早早回旅館休息了,準備明天的開跑!




因為不想把手機寄物,怕丟,所以跑完之後,又跑回去車上拿手機,所以照片不多。帽子跟長T是大會送的禮物,長T是排汗材質挺有質感的。基本上賽事非常有規劃,幾乎都找不到缺點。只是美國馬拉松的賽道補給不如亞洲的出色,基本上就是水,運動飲料,然後gel 就這樣。不過我有吃到路邊民眾自己發的香蕉。




當初會報名就是因為這個獎牌 !



全馬跟半馬一起跑,全馬跑兩圈。還是一樣第二圈整個爆炸,有誰可以給我訓練建議嘛,都破不了五小時 @@,下個月要跑喬治亞馬 !



2013年1月13日 星期日

Crater Lake National Park



          這次聖誕去了crater lake一趟,上山的路雪比想像中多


一路上


放晴的時候






停下來拍招牌,離開的時候車子居然打滑了離不開,不過就在把車子跟路打成九十度之後,加足馬力就衝上山了。不過還是勸大家不要開小鴨上山,我是因為有雪地開車經驗+省錢,不得不的舉動 :~




到湖的最後3mi路因為大雪封起來,車子不能開。可是又不能這樣空手而歸, ranger說有一1mi的trail可以走到lake,可是沒有雪鞋的話會非常難走。都來到這了當然要完成,就在一個半小時內走完啦,因為還要回中心趕一點的tour。


前往lake的途中


看到lake的時候真的有感動 


可以說冬天有自己獨特的美感嘛


本來想繼續往前拍照,結果整個人跌到雪裡,淹到肩膀,就不敢輕舉亂動了,因為腳下可是有 7feet的雪阿



這裡會有雪崩,請勿久留



遊客中心的某扇門




遊客中心


這tour是不用錢的,還提供雪鞋給你


大家整裝待發 


歷史上積雪的高點是22feet, 今天則是7.5feet



義工爺爺的解說。有機會的話應該夏天再來一次。

2012年12月10日 星期一

打手槍




上週五上班的時候,同事Matt問我週末有沒有事,要不要去他家打bb槍
當然馬上說好

媽媽說去人家作客,兩手空空是很沒禮貌的行為,
有禮貌的nemo帶了兩手啤酒跟Pulix Cheesecake登門造訪,
同事Adam花了一百元買了一把二戰時期俄國作的來福槍當他自己的聖誕禮物
不退時的造型,成就了經典,
看著Adam清槍,把上面的銅油一點一滴的拭去,
連自己都有衝動想買一把,那個設計真的永遠不退流行

第一發bb槍就打到目標,我想我沒有丟中華民國海軍的臉

Matt烤的brisket & port shoulder 一樣美味

有的時候真的會覺得自己好像有幸運到
去年中辭職,雖然失業了快一年,找到後來都對自己沒信心了
連應徵Starbucks都不找我去面試,很受傷
最後都準備要滾回學校當助理去了,沒想到公司居然開了缺
然後經過兩個月的折騰居然拿到offer
工作內容對自己而言小菜一碟,勝任有餘。畢竟都在lab打滾十年了
五年後的日子現在不想煩惱太多

目前而言,只能說一切都很幸福